Musim hujan atau cuaca dingin bisa membawa dampak negatif bagi sebagian orang, salah satunya adalah alergi dingin. Alergi dingin dapat menyebabkan tubuh bereaksi secara berlebihan terhadap suhu rendah, dan seringkali memicu gejala yang tidak nyaman.
Lalu, bagaimana cara mengetahui apakah kamu terkena alergi dingin? Berikut ini adalah 5 ciri-ciri yang bisa menjadi tanda kamu mengalami alergi dingin.

1. Kulit Gatal dan Merah Setelah Terpapar Udara Dingin
Salah satu tanda paling umum dari alergi dingin adalah kulit yang gatal atau muncul ruam merah setelah terpapar suhu dingin. Hal ini biasanya terjadi pada bagian tubuh yang langsung terpapar udara dingin, seperti wajah, tangan, atau kaki.
Kulit bisa terasa iritasi dan merah, serta membengkak dalam beberapa kasus. Jika kamu sering merasakannya setelah berada di luar ruangan yang dingin atau berada dalam ruangan dengan suhu rendah, kamu mungkin perlu memperhatikan gejala ini.

2. Hidung Tersumbat atau Mengi
Alergi dingin juga bisa mempengaruhi saluran pernapasan. Hidung yang tersumbat, bersin, atau bahkan mengi (suara napas berbunyi) bisa menjadi tanda kamu sensitif terhadap perubahan suhu yang dingin. Gejala ini seringkali mirip dengan gejala flu, namun disebabkan oleh perubahan suhu atau udara dingin yang masuk ke dalam tubuh.

3. Mata Berair dan Gatal
Mata yang berair dan terasa gatal bisa menjadi salah satu gejala alergi dingin. Perubahan suhu, terutama yang terjadi secara tiba-tiba, bisa menyebabkan mata kamu menjadi iritasi. Selain itu, air mata yang berlebihan bisa muncul sebagai reaksi terhadap udara dingin yang mengganggu kenyamanan mata.

4. Pusing atau Sakit Kepala
Tidak jarang orang yang mengalami alergi dingin merasa pusing atau bahkan sakit kepala setelah terpapar suhu dingin. Kondisi ini bisa disebabkan oleh penurunan aliran darah ke bagian tubuh tertentu karena perubahan suhu, atau bisa juga sebagai efek dari saluran pernapasan yang terganggu.

5. Sesak Napas atau Batuk
Alergi dingin dapat menyebabkan gangguan pernapasan, seperti batuk atau sesak napas, terutama jika udara dingin menyebabkan saluran udara menjadi teriritasi. Jika kamu merasa kesulitan bernapas atau batuk terus-menerus setiap kali terpapar suhu dingin, bisa jadi ini adalah tanda alergi dingin.

Alergi dingin bisa sangat mengganggu, terutama saat cuaca berubah drastis. Jika kamu sering mengalami gejala seperti kulit gatal, mata berair, atau sesak napas saat cuaca dingin, ada baiknya untuk segera memeriksakan diri ke dokter.

Namun, selain perawatan medis, kamu juga bisa mengurangi efek negatif dari udara dingin di rumah dengan menggunakan Notale Dehumidifier Milzu. Alat ini tidak hanya membantu mengurangi kelembapan di udara, tetapi juga menciptakan lingkungan yang lebih nyaman dan sehat di dalam ruangan.

Dengan mengatur kelembapan yang tepat, Seco Dehumidifier membantu mengurangi gejala alergi dan membuat udara lebih segar tanpa khawatir tentang efek dingin yang berlebihan.